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«Rund um die Geburt»
Vorbereitungskurs für werdende Eltern
Kursort Oberkirch
Als werdende Eltern wartet man mit Spannung auf den Tag der Ankunft des Kindes.
Oft steht man mit gemischten Gefühlen da, Unsicherheit, Ängste und lückenhaftes Wissen beeinflussen die Wartezeit.
Unser Ziel ist es, Euch für die Geburt und die Anfangszeit mit dem Baby zu stärken. Euch genügend Wissen zu vermitteln und dadurch einen guten Start in das Familienleben zu ermöglichen.
Während der vier Abende werden uns folgende Themen begleiten:
- Mentale und körperliche Vorbereitung auf die Geburt
- Geburtsweg: Bewegungsdynamik von Kind und Becken
- Ablauf der verschiedenen Phasen der Geburt
- Wehen, Wehenverarbeitung, Atmung, Positionen
- Entspannung, Wehenpausen
- Rolle des Partners bei der Geburt/ Unterstützungsmöglichkeiten / Grenzen
- Wochenbettzeit: Anpassungsvorgänge, Mutter und Kind, Ankommen in der neuen Rolle und als Familie, Stillen, Beziehung, Psyche, Sexualität
Die Abende sind abwechslungsreich gestaltet. Theoretische Inputs werden mit Bildern, Modellen etc. untermalt und wechseln sich mit praktischen Sequenzen ab (Partnerübungen, Atmung- und Entspannung, Austausch…).
Wir freuen uns auf euch!
Kursinformationen Geburtsvorbereitung «Abendkurse»
| Kursdauer | Vier Montagabende von 19:00 - 21:30 Uhr |
| Kurskosten | Paare Fr. 340.- / Einzelpersonen Fr. 220.- bitte am ersten Kursabend mitbringen (Kostenbeteiligung der Krankenkasse mind. Fr. 150.-) |
| Kursleitung | Christina Hunkeler, Hebamme oder Annina Senn-Hiller, Hebamme |
| Bemerkungen | Der Kurs richtet sich inhaltlich in erster Linie an Paare, die ihr erstes Kind erwarten. Paare, die bereits Eltern geworden sind, können jedoch den Kurs wertvoll bereichern. |
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Je nach Bestimmungen von Bund / Kanton oder anderen Gegebenheiten (z.B. geburtshausinterne Weisungen) Ab 01.01.2022 gilt in allen Kursen Zertifikats- und Maskenpflicht. |
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