Yoga in der Schwangerschaft

Stärke das Vertrauen in dich und die Bindung zu deinem Baby

Schwangerschaftsyoga ist eine Reise zu dir selbst und deinem Kind. Im harmonischen Dreiklang aus sanften und kraftvollen Übungen, bewusstem Atem und tiefer Entspannung findest du die nötige Ruhe, um dich körperlich und emotional auf das Wunder der Geburt vorzubereiten.

Diese achtsamen Momente schenken dir das Vertrauen in deine eigenen Kraft und lassen die Verbindung zu deinem Baby schon vor der ersten Begegnung tief und innig werden.

Kursinformationen

Einstieg

Yoga in der Schwangerschaft ist in jedem Trimester geeignet und der Einstieg ist jederzeit möglich. Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

Kursdauer

75 Minuten

Kurskosten

Fr. 33.- pro Lektion

Unsere Kursleiterin Katrin Mädler ist Mitglied und registrierte Yogalehrerin beim Berufsverband Yoga Schweiz

https://www.yoga.ch/

Einige Krankenkassen beteiligen sich über eine Zusatzversicherung an den Kosten, das müsste vorher bei der Krankenkasse abgeklärt werden

https://www.yoga.ch/yoga-kurse/gesundheitsbeitraege-an-yogakurse/

Kursleitung

Katrin Mädler, Yogalehrerin in Oberkirch

Livia Rindlisbacher, Yogalehrerin in Luzern & Hebamme

Mitnehmen

Bequeme Kleider und warme Socken

Kursort

Oberkirch und Luzern

Wichtige Infos

Die Bezahlung der gebuchten Lektionen erfolgt direkt über Kursifant via Twint. Falls du kein Twint nutzen kannst, findest du unsere Bankverbindung für eine Überweisung auf der Rechnung in deinem Kursifant-Profil.

Für eine Abmeldung bitten wir dich, uns während der Bürozeiten telefonisch unter 041 925 79 25 oder per E-Mail an info@terra-alta.ch zu kontaktieren.

Abmeldungen sind bis 24 Stunden vor Kursbeginn möglich. Bei späterer Abmeldung oder Nichterscheinen ist eine Rückerstattung leider nicht möglich.

Die Rechnung dient als Kursbestätigung für die Krankenkasse und steht dir in deinem Kursifant-Profil unter der Rubrik «Rechnungen» zur Verfügung.

Bitte im Anmeldetool nach Kurs filtern und entsprechenden Kurs buchen.

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