Du bist auf der Suche nach einer Möglichkeit, deinen Beckenboden wieder ins Gleichgewicht zu bringen, etwas für deinen gesamten Körper zu tun und deine innere Ruhe zu finden? Dann gönn dir eine wohltuende Einheit Yoga mit Anna!
Mit speziell ausgewählten Yogahaltungen und -flows, sowie Atemübungen ist es möglich deine Körpermitte wieder besser wahrzunehmen und in deine eigene Kraft zu kommen.
Kursinformationen
Der Kurs ist für alle Frauen jeden Alters geeignet (ausser in der Schwangerschaft) und es sind keine Vorkenntnisse nötig.
Dieser Kurs ersetzt keinen Rückbildungskurs!
Der Kurs wird Hybrid angeboten. Du kannst also vor Ort oder online bequem von zu Hause aus teilnehmen.
60 Minuten
Fr. 33.- pro Lektion
Unsere Kursleiterin Anna Hirsch ist beim BGB (Berufsverband für Gesundheit und Bewegung) anerkannt. Einige Krankenkassen beteiligen sich über eine Zusatzversicherung an den Kosten, das müsste vorher bei der Krankenkasse abgeklärt werden.
AH Anna Hirsch, Hebamme im Terra Alta
Bequeme Kleider und warme Socken
Luzern oder online
Die Bezahlung der gebuchten Lektionen erfolgt direkt über Kursifant via Twint. Falls du kein Twint nutzen kannst, findest du unsere Bankverbindung für eine Überweisung auf der Rechnung in deinem Kursifant-Profil.
Für eine Abmeldung bitten wir dich, uns während der Bürozeiten telefonisch unter 041 925 79 25 oder per E-Mail an info@terra-alta.ch zu kontaktieren.
Die Rechnung dient als Kursbestätigung für die Krankenkasse und steht dir in deinem Kursifant-Profil unter der Rubrik «Rechnungen» zur Verfügung.
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