Schellenrain 20 · 6208 Oberkirch · Telefon 041 925 7 925 · E-Mail: info@terra-alta.ch

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Schwangerschafts-Yoga

In diesem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse einer werdenden Mutter eingegangen. Sie erlauben sich und Ihrem Kind mit bewusstem Atem, leicht kräftigenden Bewegungen und meditativem Entspannen eine liebevolle Aufmerksamkeit. In einer angenehmen Atmosphäre kann so die Haltung verbessert und Beschwerden vorgebeugt werden. Der Körper wird dadurch sanft auf die Geburt vorbereitet und der tiefen Mama-Kind-Bindung wird Raum gegeben.

Kursinformationen

Die Kurse finden ab dem 8. Juni wieder wöchentlich statt!

 

Anmeldung (sowie online Videos) buchbar über den Buchungskalender  www.fischerfabienne.ch/stundenplan

Mittwoch von 18.30 bis 19.45 Uhr und 20 bis 21.15 Uhr (Ferien/Ausfälle siehe Buchungskalender)

Wann ausgenommen während den Schulferien, Einstieg jederzeit möglich
Kursdauer jeweils 75 Minuten
Kurskosten Fr. 33.- pro Einheit (im Abo), Fr. 35.- pro Einheit (Einzelstunde) Kostenbeteiligung bei der Krankenkasse abklären
Kursleitung

Fabienne Fischer, www.fischerfabienne.ch

Mitnehmen bequeme Kleider