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Schwangerschafts-Yoga
Kursort Oberkirch

In diesem Kurs wird speziell auf die Bedürfnisse einer werdenden Mutter eingegangen. Sie erlauben sich und Ihrem Kind mit bewusstem Atem, leicht kräftigenden Bewegungen und meditativem Entspannen eine liebevolle Aufmerksamkeit. In einer angenehmen Atmosphäre kann so die Haltung verbessert und Beschwerden vorgebeugt werden. Der Körper wird dadurch sanft auf die Geburt vorbereitet und der tiefen Mama-Kind-Bindung wird Raum gegeben.

Kursinformationen

Kursdauer 75 min.
Preis pro Lektion Fr. 33.00                                                                    
Mitnehmen

kleines Frotteetuch, bequeme Kleider, warme Socken evtl. Noppensocken

Bitte beachten Sie spezielle Vorgaben / Richtlinien betreffend Corona unter dem Punkt "Aktuell", "Coronavirus"